Paartherapie

Paartherapie – Gemeinsam neue Wege finden

Beziehungen sind lebendige Prozesse.
Sie entwickeln sich, verändern sich – und manchmal geraten sie ins Stocken. Konflikte, Kommunikationsprobleme, Entfremdung oder Lebenskrisen können eine Partnerschaft stark belasten. In solchen Zeiten kann eine professionelle Begleitung helfen, wieder in Kontakt zu kommen – mit sich selbst und mit demder Partnerin.

Als Psychotherapeutin biete ich Paartherapie an, um Sie dabei zu unterstützen:

• Wieder miteinander ins Gespräch zu kommen, auch wenn Worte bisher nicht mehr weitergeholfen haben
• Konflikte besser zu verstehen und konstruktiv zu lösen
• Verletzungen aufzuarbeiten und einen neuen Umgang damit zu finden
• Nähe, Vertrauen und gegenseitiges Verständnis (wieder) aufzubauen
• Entscheidungen bewusst zu treffen – ob für einen gemeinsamen Weg oder für eine respektvolle Trennung

In einem geschützten Rahmen unterstütze ich Sie dabei, beide Perspektiven sichtbar zu machen und neue Lösungswege zu entwickeln. Dabei arbeite ich wertschätzend, neutral und mit einem klaren Blick auf Ihre individuellen Themen als Paar.

Für wen ist Paartherapie geeignet?

Paartherapie richtet sich an alle Paare – unabhängig von Alter, Geschlecht oder Lebensform – die ihre Beziehung reflektieren und aktiv gestalten möchten. Sie kann hilfreich sein bei:

• wiederkehrenden Streitigkeiten
• Kommunikationsproblemen
• Untreue und Vertrauensbruch
• sexuellen Schwierigkeiten
• Veränderungen durch Elternschaft, Krankheit, Jobwechsel etc.
• Trennungsüberlegungen

Ablauf und Rahmenbedingungen

Die Sitzungen finden in der Regel zu zweit statt und dauern 90 Minuten. Die Anzahl und Häufigkeit der Termine richten sich nach Ihrem Bedarf. In einem Erstgespräch klären wir gemeinsam Ihre Anliegen und Ziele.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Beziehung Unterstützung braucht, lade ich Sie herzlich ein, Kontakt mit mir aufzunehmen. Gemeinsam schauen wir, ob eine Paartherapie für Sie der passende Weg ist.